瞑想習慣化

スポンサードリンク




ちゃんと続けられるのはここにいると精神安定できるから。

一昨日は女将さんが「にゃんこがはぴはぴしてるの知ってる?」って聞かれたから一緒に玄関ではぴはぴはっぴーってやってたよ笑

チャリで利尻富士見ながら駆け抜けてる時とても幸せですよ

なんかここはほんと一人一人大事に扱ってくれるんよね。わたしは皇族か?愛子様か?アルバイトしたがってた悠仁様か?ってくらい。

全然大変なことなんてないのに、みんな気にかけてくれる。

コメント

  1. えり より:

    わかちゃん、ちっす!🤗
    瞑想良いっすか!?

    • wakako wakako より:

      えりちゃまチス!!
      瞑想いいよ!おすすめ。心の拠り所になるし集中力が増す。今日はトイレの掃除当番だったけどトランス入って便器と自分が一体化した気分だったw

  2. えり より:

    己のコントロールでトランス状態まで行けるのすごい!笑 わしも頑張る!
    空気が澄んでそうな写真、いいね!!

    • wakako wakako より:

      なんていったけど日々感情は揺れ動きまくりで悟りとは程遠いのだ!!あはは!でも心を丈夫にしようとがんばってる。お互いがんばろ。
      ありがとう。ここほんと空気が澄んでる🥹