カウンセリングありがとう!

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昨日のその後なんですが、Mちゃんは電話しよう言うてくれまして結局学校帰りにティムホでコーヒーとマフィン買ってテラス席でWi-Fiつないでビデオ通話しました。

今朝もしんどくて、普段なら乗り物酔いはしないのに電車で吐き気がすごくて息が吐ききれなくなって、もう吸っても吸っても酸素はどこや??ってなった。

これは続いてんので、吐き気どめ買ってあったからどうにかなったけど。

ほんとバスとか電車とかやばいね。

パニックになりかけてしまう。悪化したらどこにもいけなくなってしまうね。

そして頭痛との戦いは続き、でも耐えれるからこれ以上胃を荒らさないために我慢した。

へろへろになりながらも、午後には少しずつ改善し、お電話しました。

学校と家の往復だったから他の所属感がなくてそれがストレスの原因の一つだったんかな。気兼ねしない友達との会話には帰属感を思い出させほっとする。

いろんな居場所が自分には必要だな。

家と学校だけってやっぱり非常にしんどいです。

次にはわたしは孤独耐性半端ないって思ってたけど、まじ村上春樹の主人公レベルと思うんだけど、案外脆いというか。

そんな長時間でもなく頻回でもなくていいから心の底から打ち解けられる深い会話が時折必要になるみたいだ。

まじカウンセリングしてもらった感じでした。

そしてもう一つは「わかちゃんは多分日本で頑張りすぎてたのにそれに麻痺して気づかないままやり抜いてたけど、それがカナダにきて爆発しちゃったというか溜まってた毒が一気にでてきちゃったんじゃないかな」って言われてなるほどーと思った。

わたしは自分で言うのも強靭な体力で3k言われる介護職でもそれほどか?って感じで、7月は確かにコロナで死んでたけど、今より全然体調万全で元気いっぱいたった。

それでも気づかぬうちに体には疲労が溜まっていたのかなって。

それがここにきて爆発して、もう屍寸前になってしまったのかもしれない。

だからゆっくり休んで毒が出尽くすのを待とうと思った。

神様がわかこちょっと休んでー言うてんのかな??

そう思おう。

ほんとありがとー!

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