wakako

仕事でもご飯食べるでもなんでもなんだけど（わたしはごはん中すら落ち着きがない）集中する方法ひらめいた。それは自分自身の生活ドキュメンタリー撮ってるVlogの YouTuberだと仮定して今撮影してると思い込みながら動くことです。静かなAMS...

何年か前、ジャスティンビーバーをはじめ若者はなぜ夏でもパーカーを着るのか？みたいな記事読んで、その答えは袖が布で覆われてるとホッとする安心毛布的な効果があるからだとのことだったわたしは極端な暑がりで半袖半ズボンサンダルが一番好きで冬でも屋内...

今日はまじで朝の瞑想キマってたし、散歩コース適当に歩いてたらガチでよかった長野激アツだねてかまじで精神的に深く潜れるからユングに繋がるのも納得もある北海道ではかっ開いてたからなぁ。精神も瞳孔も笑楽しいんだけど潜れなかったねその点長野は山に囲...

mbtiも確かユング心理学をベースにしてたよな。わたしがユングを知ったのは多分河合隼雄だな。そして村上春樹。村上春樹と河合隼雄の対談本は大学時代に何度も読みこんで、マーカーだらけだった。人間の潜在意識、心の地下二階の部分にすごく興味があるの...

小さく小さく生きる靴箱の中に箱庭を作ってその中で生きるもう大風呂敷広げない。自分をコントロールできなくなるなるから。自分のコントロールできる範囲はとても狭いから、削ぎ落として小さくして泥団子を磨くように生きていく。霧の中で、小さくした分、き...

なんだか最近は前職で働いてたところが夢によく出てくる。常に悪夢。場所は鎌倉なんだけど、鎌倉は戦が多かったからその分祟りとか呪いとかよくあることだよって、生まれも育ちも鎌倉のマダムの当時の先輩が言ってたわ。だからみのもんたもこっち引っ越してか...

寒い寒いマフラーも手袋もない。流行ってるアクネストゥディオみたいな名前のマフラーかわいいとか思ってたら、あれ五万くらいする。ふざけてる。まぁわたしは首元になんかあるとそわそわしてタートルネック着れないくらいだからマフラーいらんか。でも欲しい...

いつもは気休めにしかならないのに、今日休憩中頭痛くてどーせ効かないと思いながら飲んだらばり効いたしかもブレインフォグも治って頭が超クリアでなんでもできそう！！やばい薬？？あはは！！✨どうでもいいまとめー✨・このナポリタンしょっぱかった。・全...

すると自然にブログにもカムバするとする調子が良いとインスタに入り浸るけど、悪くなったらここしかないみたい。長野はとっても風土合うし仕事も楽だし、人間も環境も淡々としてていい感じだからうまくやってるはずなんだけど、調子の良さが続くとやはり揉み...

この滝歩いていけてとても癒される。。苔もかわいい日帰り温泉も歩いて行けるところにあるし、生きてける！！よかった！！スーパー、コンビニが徒歩圏には一切ないけど、駅までのシャトル便あるし、長野のローカルスーパー（ツルヤ）おもしろいし。ツルヤのこ...