ここにきて今までごきげんだったりおだやかだったり比較的ポジティブなエネルギーに溢れてた人々に疲れの兆しが見えてくる。
3ヶ月もつっ走るとそうなるのも無理ないね。
昔の職場でノロやコロナやインフル騒ぎでみんなバタバタ倒れた地獄絵図だったとき、わたしは元気にやっていて、そういう意味では全体のバイオリズムと反比例するタイプだった。
みんなが元気な時わたしは元気なくて、みんながしんどいときわたしだけハイテンションみたいな。全体の流れの逆を行くタイプだった。
のに…
今回は飲み込まれてるな…わたしは体調はすこぶるよろしいしエネルギーには溢れてるのに、自他の境界線が薄れたせいか周りの負のエネルギーを簡単に取り込んでしまう体質になってしまったようだ。
落ち込んでる人の近くにいれば落ち込むし、焦ってる人の近くにいれば焦るし、イラついている人が近くにいればイラつく💢
人間ある程度そういうところはあるけど、わたしはそれが度を越してるので、自分の部屋を元気いっぱいで出たはずなのに、とてもしんどいです。
今日はおやすみなのが救いです。
別にわたしの体力的にも精神的にも元気で全く問題がないんだけどさ、行った後の疲弊がやばいから。
今日は雨もすごいしお部屋で大人しくしてよ。
こんなときはわたしはひたすら守りに入るから、困ってる人やしんどい渦中にいる人助けられないんだよ。溺れた人を助けようとして、自分も溺れてしまうから。
物理的に離れることでしか、自分を守れない。自他の境界線引かないからね。
そして調子良さそうで楽しそうな人見つけてその人たちの中へ逃げてしまう。
ほんとは1人で引きこもるのが一番回復できるけど、そうはいかないときはひたすらその中で一番元気そうな人を見つけて着いていって、さげぽよな人から距離をおく。
それなことばかりしてるから、自分が一番しんどいときは誰にも気づかれないんだなぁとも思う。
最近は自家中毒気味で、ちょっと外の空気が吸いたいな。
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